【うつ病にしたいの?】日本の水道水は腸内環境に悪い

みなさんが気になって仕方ない「日本の水道水塩素入リスギィ!」問題ですが、どうやら世界一安全といわれる日本の水道水は腸内環境的にはなかなか危険なお水のようです。 「【うつ病にしたいの?】日本の水道水は腸内環境に悪い」の続きを読む…

【腸内細菌37564!】こうすれば高確率でうつ病になれるよ!

今回は逆にうつ病になれる習慣についてご紹介したいと思います。実体験からエッセンスをかき集めた、西洋医学(分析医学)的な確実性でもってまずうつになれること間違いなしの黄金習慣です。なんか暗い小説を書くのに、高すぎるテンションを抑えて暗い気分になりたい時などにどうぞ。 「【腸内細菌37564!】こうすれば高確率でうつ病になれるよ!」の続きを読む…

【もう許して】ディスバイオシスの直後にミルクプラス飲んだら1日7回も快便した件

20日くらい続いた鬱っぽい気分が薄れ、メンタルがちょっと落ち着いてきたその日に届いたミルクプラス。「やほーい」って2さじ飲んだらえらいことになった。※食前や食事中の方は注意!けっこう生々しいUNKOについての描写があります。 「【もう許して】ディスバイオシスの直後にミルクプラス飲んだら1日7回も快便した件」の続きを読む…

腸内マイクロバイオームを元に戻す悪あがきとその結果と考察

ミルクプラスとかウルトラヘルスを切らした状態で挑んだ俺の腸内ディスバイオシス!どんなに良いプロバイオティクスを何年摂っていようと、一日一食で常時飢餓状態でいようと、たった一発の抗生物質で全ては無に帰するということが大腸に染みてわかった男の腹からの叫びです。 「腸内マイクロバイオームを元に戻す悪あがきとその結果と考察」の続きを読む…

憂鬱な20日間をもたらしたディスバイオシスの原因はコレだ!

慌てて思い出せる限りの食歴を辿って見えてきた、今回のディスバイオシスの原因。えっ、まさかお前が!?……もう一生○○なんか摂らないもんね。あんな思いするのはもうイヤ。 「憂鬱な20日間をもたらしたディスバイオシスの原因はコレだ!」の続きを読む…