「オリゴ糖」なんてそこらへんに売ってるし「なんか体に良いっぽいことは知ってるけど、でもオリゴ糖でしょ？」って思われがち。でもオリゴ糖って実は凄いんやで！ここでは、プレバイオティクスのひとつガラクトオリゴ糖について詳しく解説する。 「プレバイオティクス・ガラクトオリゴ糖が凄い」の続きを読む…

数多の腸内環境ケア系のサプリを飲んできた俺が、もうかれこれ何年も落ち着いているたったひとつの乳酸菌サプリメントがあるので紹介したい。 「毎日飲んでいる乳酸菌サプリ、ミルクプラスがなんかすごい」の続きを読む…