【腸内細菌37564!】こうすれば高確率でうつ病になれるよ!

今回は逆にうつ病になれる習慣についてご紹介したいと思います。実体験からエッセンスをかき集めた、西洋医学(分析医学)的な確実性でもってまずうつになれること間違いなしの黄金習慣です。なんか暗い小説を書くのに、高すぎるテンションを抑えて暗い気分になりたい時などにどうぞ。 「【腸内細菌37564!】こうすれば高確率でうつ病になれるよ!」の続きを読む…

【偶然?】ディスバイオシスの爪痕2つ

「え、ディスバイオシスに爪痕とかあんの!?」って誰よりも俺が思っています。これけっこうな発見じゃないかなー?もしかするとあなたも、これまでの【変化】の直前にはディスバイオシスがあったかもよ? 「【偶然?】ディスバイオシスの爪痕2つ」の続きを読む…

【もう許して】ディスバイオシスの直後にミルクプラス飲んだら1日7回も快便した件

20日くらい続いた鬱っぽい気分が薄れ、メンタルがちょっと落ち着いてきたその日に届いたミルクプラス。「やほーい」って2さじ飲んだらえらいことになった。※食前や食事中の方は注意!けっこう生々しいUNKOについての描写があります。 「【もう許して】ディスバイオシスの直後にミルクプラス飲んだら1日7回も快便した件」の続きを読む…

腸内マイクロバイオームを元に戻す悪あがきとその結果と考察

ミルクプラスとかウルトラヘルスを切らした状態で挑んだ俺の腸内ディスバイオシス!どんなに良いプロバイオティクスを何年摂っていようと、一日一食で常時飢餓状態でいようと、たった一発の抗生物質で全ては無に帰するということが大腸に染みてわかった男の腹からの叫びです。 「腸内マイクロバイオームを元に戻す悪あがきとその結果と考察」の続きを読む…

憂鬱な20日間をもたらしたディスバイオシスの原因はコレだ!

慌てて思い出せる限りの食歴を辿って見えてきた、今回のディスバイオシスの原因。えっ、まさかお前が!?……もう一生○○なんか摂らないもんね。あんな思いするのはもうイヤ。 「憂鬱な20日間をもたらしたディスバイオシスの原因はコレだ!」の続きを読む…

【2018年最新】管理人の腸でディスバイオシスが起こった件www

どうも、いつも「腸内環境をケアしたまえ諸君」みたいな偉そうなことを言っている俺です。突然ですが、2ヶ月くらい前にもろディスバイオシスになりました。久しく忘れていたあの嫌な精神状態を、観察的視点を持って思いっきり味わってきましたので取り急ぎ概要を報告致します。 「【2018年最新】管理人の腸でディスバイオシスが起こった件www」の続きを読む…