【厄介な現実を変える】反応を停める方法(超簡易的だけど結局こういうこと)

日常の悩み苦しみの原因を無力化する方法(とくに嫌なやつ編)の記事で、反応を停めろ!ということを繰り返しました。最近いじめに関する記事をすごい書きましたので、ここで超簡易的にもっと直接的にお話しします。 「【厄介な現実を変える】反応を停める方法(超簡易的だけど結局こういうこと)」の続きを読む…

葛西りまさんのいじめ自殺事件で心が痛い

2016年8月に青森市浪岡中2年生の葛西りまさん(当時13歳)が、同級生からのいじめを苦に電車に飛び込み自ら命を絶ちました。その後の市長賞のあれこれのニュースでこの事件を知ったのですが、この事件もものすごく心が痛かったので思ったことを語ります。 「葛西りまさんのいじめ自殺事件で心が痛い」の続きを読む…

【やめとけ】いじめを解決したくてやった失敗「呪詛・◯ね!他」

いじめられていた時代に俺が実際にやったことで、やめときゃよかったと思うことを紹介します。俺の失敗を参考にして、あなたは解決への最短ルートを行ってくれ! 「【やめとけ】いじめを解決したくてやった失敗「呪詛・◯ね!他」」の続きを読む…

【やめろ】いじめで所有物を攻撃するのは最悪

俺も高校時代にいじめに遭っていましたが、いじめをしてくる人で、悪ふざけとかおもしろ半分でこちらの物を壊す人っているじゃないですか。あれほんとうにダメ。ぜったいダメ。それがダメだと思う理由をお話しします。 「【やめろ】いじめで所有物を攻撃するのは最悪」の続きを読む…

高校時代に受けたハイレベルないじめ「たわしが飛んでくる原因」

高校時代に面識のない他クラスとか上級生にいじめられていた話をします。物理です。当時、自分なりのやり方で解決もしましたけど、この解決法は参考にはならないと思います。あくまで自分語りみたいなものとしてお読みいただければ幸いです。 「高校時代に受けたハイレベルないじめ「たわしが飛んでくる原因」」の続きを読む…

嫌なやつの影響を半永久的に無力化する方法

前回は周囲の嫌なやつがあなたに嫌なことをしてくるエネルギー源を遮断する方法を紹介しました。それだけでもけっこう十分な変化はあるのですが、今回はもっとしっかりと蓋をする方法をご紹介します(実体験) 「嫌なやつの影響を半永久的に無力化する方法」の続きを読む…

日常の悩み苦しみの原因を無力化する方法(とくに嫌なやつ編)

悩み苦しみを無力化するのに有効な方法(実体験)をお話しします。が、まずは腸内環境のケアが先です。腸内環境が乱れてセロトニンが足りない時というのは感情がめっちゃおしゃべりなので、まずはそいつをある程度黙らせてからのほうがいいです。 「日常の悩み苦しみの原因を無力化する方法(とくに嫌なやつ編)」の続きを読む…